hay un vacio tan grande en mi que solo se llena con comida,pero ya se acabo,prefiero estar vacia y muerta a seguir viviendo de esta manera

 

hola amigas,la verdad es que hace muxo que no escribo ninguna entrada pero si que os he seguido leyendo,no me encuentro con amino de nada,solo se que no quiero seguir como hasta ahora,gorda asquerosa y comportandome como una fiera compulsiva esperando que nadie la vea para devorar a su victima(la nevera)en engordado bastantes kilos,maldito veranoooooooo!!!!!,malditas las salidas,malditas las barbacoas y maldito todo el momento que signifique tener que comeer,no he sabido controlarme,no he sabido comportarme,mi mente cambio de momento y empezo a sentir hambre hambre hambre,pero habre de grasa,no me conformaba con solo una ensalda,si no que queria comer carne y mas carne,diosssssssssssss como me he abandonado,pero se acabo,juro firmemente que esto se acabo,me siento triste y vacia,solo quiero dormir para olvidarme del hambre que tengo asi que amigas mias aqui dejare esta entrada por hoy,para volver a controlarme a mi misma escribire las comidas que como al dia,haber si asi cojo rumbo,muxas gracias por vuestros comentarios y vuestro apoyo,MIERCOLES:desayuno-30gr de pan con pechuga de pavo y cafe con leche,ALMUERZO-nada,CENA-una rodaja pequeña de merluza con 2palitos de mar,un yogur desnatdo con fibra activia y un melocoton,JUEVES:DESAYUNO-nada,ALMUERZO-nada-MERIENDA-sanwich de pechuga de pavo,CENA-sopa pequeña de verduras,(la vomite sin querer o queriendo jeje,pero sin provocarmelo)espero vuestros consejos,besos para todas

de vuelta al camino

hola mis queridas princesas,como dice mi entrada,de vuelta al camino,he estado 3 meses alejada de mi blog,alejada del camino,alejada de a ana y mia y eso me a traido bastantes consecuencias,quise ser normal,quise sanarme,busque la ayuda de dios,quise amarme tal y como era y lo unico que consegui fue engordar 7 asquerosos kilos,y ahora me he parado a reflexionar y pienso,y de que me sirvio mi esfuerzo???mi llanto,mis dolores de stomago,mis dolores de cabeza,mis ganas de morirme???de que????para nada,para retrasar lo que con tanto esfuerzo consegui,de 29 kilos perdidos pase a solo 22,puufff era solo un kilito y a los 30 perdidos,y fui para atras como los cangrejos,os aseguro que en estos 3 meses ni tan siquiera abri este blog,quise incluso cerrarlo pero la verdad me daba tanta pena que no podia y ahora me alegro,porque sin vosotras no conseguire lo que que con mi esfuerzo y vuestra ayuda y consejos estaba consiguiendo,hoy vuelvo despues de 3 meses y os aseguro que sera  la primera entrada de muchas de mi vuelta y no dejare este blog hasta conseguir mi meta,hoy vuelvo yena de miedos e inseguridades,hoy vuelvo con un estomago super grande despues de haber ingerido multi millones de kalorias y grasa e hidratos de carbono asquerosos diariamente que me hicieron perder la cabeza y volver a engordar,pero se acabo,esto se acabo,ayudarme mis niñas que me ecuentro sin fuerza de voluntad ninguna,no tengo imagenes para publicar pues borre una carpeta donde tenia mas de 300 imagenes para este blogg,pero bueno ya me las ire descargando nuevamente,espero vuestros comentarios y vuestros consejos,siempre vuestra,rousprincess

esperando que pase la tormenta

hola chicas,mi mas sincero agredecimiento por cada uno de vuestros comentarios,esos comentarios son los que me ayudan a no abandonar mi meta,mi vida y mi cuerpo,gracias a esos comentarios que me llenan de fuerzas y de trankiladad,gracias a vosotras se que no soy un bicho raro,que lo mismo que me pasa mi en muchos momentos tambien os pasa a vosotras y es un consuelo saber que no estoy loca ni soy un animal ni nada de eso,la verdad estos dias no he comentado porque sinceramente no estoy de humor,no tengo animo para nada,sigo igual,reupere casi 4 kilos,y encima ahora tengo la regla,esperare como dice el titulo de la entrada,muchos meses ya me a pasado,y cuando he acabado con la regla he vuelto al peso que tenia,asi que esperare,yo con la regla por lo menos yo,casi me es imposible dejar de comer,siempre tengo hambre y lo peor me dan bajones de azucar y solo kiero chocolate jaja,en fin seran cosas de hormonas,asi que como muchas de vosotras me abeis aconsejado,me trankilizare,respirare profundo y esperare a que se pasa la tormenta,seguro que dentro de una semanita vuelvo a bajar esos kilos y tendre controlada mi hambre y mi mente,os quiero un monton a cada una de vosotras que me dais vuestro apoyo,os necesito

SINTIENDO ASCO DE MI MI MISMA

en fin,como dice el titulo de mi entrada,estoy sintiendo cada vez mas asco de mi misma,no es un sentimiento nuevo que haya nacido ahora,asco me doy desde que tengo uso de razon pero siento que soy una maldita inutil que solo sirve para comer y mas nada,me doy asco asco asco,me da asco mi cuerpo,mis piernas,mi barriga todo pero lo peor y mas asco me da es mi corportamiento,en estos dias atras yegue a pesar 76.500,todo un reto para mi,me parecia increible,mis mareos, mi mala cara,y encierro en mi cuarto para no comer nada estaban dando sus fruto,estaba adelgazando rapido como nunca,y ahora que hago yo???inutil de mi,me atraco a comer,yebo 2 asquerosos dias atacandome de comida en la noche cuando nadie me ve y siiii engorde,ahora me encuentro otra vez en 78,estupida estupida estupida,cuando acabere de entender que NOOOOOOOOOOOOOOOO TENGO QUE COMER NADAAAAAAAAAAAA,estoy todo el dia sin comer para luego atracarme????empiezo diciendo sera solo verdura,solo un pokito,algo tengo que comer y cuando me doy cuenta me veo envueltta en un atracon comiendo lo imaginable,por mi cabeza solo pasa (COME COME COME MAS,si luego vas  a vomitar,come hasta reventar,luego vas a vaciar tu estomago,COME COME ahora que nadie te ve lo cerda que eres come,luego ve al baño y VOMITA VOMITA VOMITA VOMITA una vez mas,saca toda tu ira,tu rabia, tu dolor, tu corage y sobre todo saca toda la comida que tragates sacala vomita hasta que te duela el estomago,vomita hasta que escupas sangre,vomita hasta que te duela hasta el alma y el corazon)joder me siento como una puta enferma,el otro dia despues de terminar de vomita me pare frente al espejo,mis manos llenas de vomito,mis boca y mirando lo horrorosa que era esa imagen,los ojos rojos,las lagrimas saltadas, la cara hinchada ,los dedos doloridos y me quede mirandome frente al espejo y me dije,eres una puta enferma,me di asco de mi y lo peor me di pena de mi misma,esto me pasa por no tener un control sobre mi,si fuera capaz de dominar esos atracones y comer solo lo normal para vivir con un poco de verdura, fruta y ejercicio,eso seria lo idela,lo perfecto,pero como contenerme,apenas duro 5 dias sin atracones y ya cuando empiezo no puedo parar,y jilipollas e ignorante de mi que pienso que por que vomite no boy a engordar???que equivocada que estoy,hize un 1.500 por culpa de mis atracones y eso que vomite y vomite,no me sirvio para nada solo para engorda,encima ahora el fin de semana,tengo que cenar con mi novio,y lo odiooooooooo el siempre quiere pizzas,bocadillos y demas comida supre grasienta,y ahy me veo yo,luchando conmigo misma,pero es para nada,una vez empiezo a comer me vuelvo la misma vaca de siempre,creo que sera mejor que deje esta entrada por hoy,porque no boy a dejar de decir el asco que me doy,por cierto,me quitaron la escayola y estoy haciendo rehabilitacion,espero poder pronto andar bien para poder irme a correr,pasar un buen fin de semana y y disfrutar todo lo que podais,besooosssss

gracias por el premio!!!!!algo jodida pero feliz

en primer lugar,darle las gracias a la chica tonta del cafe por darme el premio aunque creo que de tonta no tendra nada jeje mis nominaciones son para:    fergie

  Flynn

Vic

True Princs

Lastuas

adolescente en proceso.

۩ princesa real ۩

Princesita

en segundo lugar contaros que estoy bastante jodia con mi pie,lo tenido vendado y inmovilizado ya por dos semanas y ahora el viernes cuando fui a la doctora me lo escayolaron y estoy super agobiada,no me puedo mover,tengo que estar todo el dia en la cama o el sofa y eso me super agobia y ademas que me duele un montos,vamos a ver el miercoles cuando vaya otra vez a consulta lo que me dicen por que van a ser los 5 dias mas largos de mi vida jajaja

bueno despues de todo no me va tan mal,tengo muy buenas noticias y baje 2 kilitos en esta semana,SIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII por fin consegui bajar de numerooooooo!!!!!!!,por fin estoy en un 79,se que muchas de vosotroas incluso os asustareis pero para mi es realmente increible,aunque se que sigo siendo una vaca inmunda llena de grasa por todo el cuepo,pero si,me siento feliz porque me quite el 100,me quite el 90 y ahora me quitao el 80,estoy en 70 jejejeje asi que 60 preparate que boy a por ti,en total son ya 26kilos perdidos con todo mi esfuerzo y empeño,y es que el que la sigue la consigue,esta vez no boy a parar hasta ser una chica delgada,he de confesar que he tenido que recurrir a mia para conseguirlo,pero bueno durante un par de dias,ahora vuelvo a tener el control de mi mente y de mi hambre,vuelvo a hacer semi ayunos aunque el finde lo tenio un poco complicao por mi novio,el me hace que coma por la noche pero  bueno intento no excederme demasiado,tambien tengo que confesar que si lo estoy volviendo a conseguir es gracias a mi madre,si si gracias a ella,muchas de vosotras se sorprenderan y saben por que??mi hizo sentirme la peor gorda asquerosa que habia encima de la tierra y prometi no sentarme mas a la mesa a comer con mi famila,y ahora se lo agradesco porque por culpa de nuestro enfado no salgo de mi cuarto y ni huelo la comida que comen,os cuento resulta que el miercoles creo que fue,en mi casa hizo mi padre para alorzar migas,aqui en españa y sobre todo en andalucia se comen mucho los dias de lluvia,son migas de pan como fritas con chorizo,tocino,ajos y chocolate,en fin una comida de mas de mil calorias jajaja,yo hacia un montonazo de tiempo que queria comerlas y se las pedi que las hiciera muchas veces,el miercoles que me desperte solo de olerlas como se hacian me levante corriendo a esperar que se terminaran de hacer,(maltida gorda obsesionada con la comida pensaba)y yo siempre me hago mi vasito de chocolate instantaneo para hecharselas por lo alto a las migas pero como estoy coja y me dule el pie pues espere a que mi padre lo hiciera,estaba tan contenta que me daba igual lo que me iba a comer,pensaba recompensar lueo las calorias y apuntarme a una carrera,era como mi sepedida jaja,bueno resumiendo que se me esta haciendo largo perdon jeje,que me heche en mi plato medio vaso de chocolate y madre se enfurecio por que decia que deje sin chocolate a los demas,comooooooooo???????si hjay un bote entero de chocolate y solo se tarda un minuto en hacerlo,me hecho en cara que iba a comer y que no se que y que era una egostia y tal y me levante de la mesa y le dije,ahi tienes el chocolate y las migas para que se lo coman los demas haber si revientam y meti en mi cuarto,mi madre lio la mundial gritandome que para ella estaba muerta y patatin y patatan,historias de siempre,despues de haberme hecho sentir la peor mierda de mi casa en el fondo se lo agradesco por que asi perdi 2 kilos y los que me quedan por perder,me va a tener que rogar que vuelva a comer,en estos dias no probe bocado en mi casa,solo cuando sali a cenar con mi novio y saben al final que paso con las migas,en el mismo dia,a escondidas me comi 2 platos si si 2 platos grandes de migas con mucho chocolate y luego vomite y vomite y vomite hasta quedarme vacia,asi desahoge mi dolor y mi enojo,tambien estaba vomitando dias atras,por culpa de los atracones,gracias por vuestros comment y espero no haberos aburrido mucho jejeje,un millon de besos para todas

mas calmada

hola chic@s, bueno en primer lugar deciros que ya estoy mas calmada que en mi ultima entrada,como sera que despues de tener la regla durante tantos años todavia sigo afligiendome por sus sintomas???jejeje,deciros que mi peso ya volvio en si,no he perdido nada pero tampoco he recuperado nada,si es cierto que me sigue todavia costando mucho seguir una dieta en condiciones,tambien mi cuerpo y mi metabolismo ya se relentizo(creo)despues de haber perdido 24 kilos me esta costando muchiiiiisimo seguir perdiendo,tambien decir que antes me privaba de comer muchisimo mas que ahora,y eso me da un poco de miedo,no quiero acostumbrarme a verme asi y conformarme en ser una vaca gorda,pero es cierto que me faltan fuerzas para seguir,mi estomago despues de las fiestas se volvio a engrandar y antes que me saciaba con un plato muy pekeñito ahora toda la comida me parece poca,he vuelto a comer no solo muchas calorias si no platos gigantes de comida,todos los dias me disgo,B A S T A.hasta aqui hemos yegado pero luego al ver la comida se me molvida todo,en fin asi a sido mi vida desde que tengo uso de razon,toda mi vida a sido adelgazar,hacer dietas y luego comer y engordar luego otra vez dietas y luego otra vez engordar,acaso no cumplire nunca mi sueño de ser delgada???no quiero ser perfecta solo quiero ser una mujer delgada normal y corriente,tambien os tengo que contar que me tube que dar de baja en el el trabajo,tengo un esgince de tobillo y tengo el pie inmovilizado,saben cual fue la primera pregunta que hizo la doctora que me atendio????que si habia perdido peso en este año,me yeno de satisfaccion decirle en su asquerosa cara que si,PERDI 24 KILOS,y esque todos los achaques y dolores que tengo siempre lo hachacan al sobrepeso,pues que yo sepa no a todas las personas con sobrepeso se les desforman los huesos de los pies como a mi,en fin,paso del tema que me pone de mal humor,creo que me tengo que sentar a reflexionar sobre mi vida,y hacer las cosas mas trankila y mas relajada,en segundo lugar tambien quisiera pedir disculpas a aquellas personas que se puedan sentir lastimadas con algunas de mis palabras o con algunos de mis comentarios,mis mas sinceras disculpas pero es mi blogg,es mi vida,son mis sentimientos y mis pensamientos,este es mi unico desahogo y nunca obligue a nadie a que me siguiera,de todas maneras agradesco siempre en lo bueno y en lo malo vuestros comentarios,gracias a tod@ por estar siempre cuando os necesito

tips mia

hola chicas,hace un tiempo que estoy super mal,todo lo hago mal,engorde 2 kilos,maldita regla,no controlo mi ansiedad,no controlo el hambre,no controlo mi cabeza ni mi mente,a veces quisiera desaparecer de este mundo,no me siento con fuerzas,siento que desvanezco y caigo y caigo y vuelvo a caer sin conseguir levantar la cabeza,hoy me propuse hacer ayuno,yebo meses sin poder hacer un puto ayunoo!!!,y para nada fue el intento,yego mi padre que compro pollo asado y encuanto yego me volvi loca y me abalanze a por el pollo,luego me senti hecha mierda y no pude evitar ir al baño y vomitarlo todo,tambien hacia tiempo que no vomitaba,en fin creo que boy de mal en peor,os dejo unos tips mia para quien les interese

pro ana y mia

Tips Mia

·                         Consumir liquidos mantiene el estomago lleno

·                         Al comer mucho tu estomago aumenta de tamaño y la prox. vez necesitaras mas comida.

·                         No comas alimentos rojos si vomitas sangre no lo notaras

·                         El pan, manzanas  y el chocolate no se pueden vomitar facilmente

·                         Si tomas agua o liquidos todo sale mas facil

·                         El arroz, yogurth, helado y verduras salen facilmente

·                         Maten las uñas cortas puedes rasguñarte la garganta

·                         No te provoques el vomito con otra cosa que no sean tus manos puedes rasguñar o cortar la garganta

·                         Lavarte la cara con agua fria baja la hinchazon y los ojos rojos

·                         Si tienes lentes de contacto di que se te movio uno y ve al baño a vomitar asi diras que los ojos rojos son por eso

·                         Cuida tu aliento y el olor de tus manos

·                         Ponte crema alrededor de la boca y en las manos para cuidarlas

·                         Vomita mientras te duchas el ruido de el agua tapa el tuyo

·                         Si hay personas en tu casa vomita en un recipiente en tu recamara con tapa, y despues tiralo al WC

·                         Masticar chicle o hielo y fumar ayudan a evitar el hambre

·                         Comer  chile o muchos condimentos hace casi imposible vomitar

·                         La sal retiene liquidos

·                         Comer una marca no sirve para darte cuenta cuando acabaste porque el estomago mueve y revuelve la comida.

·                         No importa cuanto vomites, siempre queda algo

·                         El alimento tarda 2 horas en salir completamente del estomago hacia el intestino

·                         Si vomitas 35 min. despues de acabar de comer te sentiras cansada, debil y temblorosa.

·                         Si vas a comer algo, hazlo por la mañana, pone a funcionar tu metabolismo y tienes todo el dia para quemar esas calorias.