hoy un poco depre

muy buenas a tod@s hoy he estado todo el dia un poco BASTANTE decaida,triste y enfadada,creo que son las hormonas revueltas ya que he empezado con la regla y me cambia muchisimo el humor,me la pase todo el dia metida en casa,en la tarde me dijo una amiga que fuera a su casa a tomar cafe pero pase del tema porque me molesto que a otra amiga la tenian alli almorzando,pense que me invitaba por casualidad porque la vi por el messenger que si no la pillo conectada lo mismo ni me llaman,total que pase de ellas y me quede trankila en mi casa,aunque un poco con el enfado...,luego mas tarde llamo a mi novio y no me coge el movil me extraño,espere que me llamara y a la hora se presenta en mi casa sin avisar,y yo todavia con mi pijama puesto,discuti con el por que no me llamo ni me contesto y acabo marchandose rapido diciendome que me acostara que tenia mala cara,sera hj........ que mal me a sentado eso,mañana cuando me llame le dire que sigo metida en la cama desde que me mando,si es que me poner el tio que ardo vamos,pero bueno respiro profundo y sigo,despues de estar durante todo el dia de perros decidi fumarme un porrito mientras todos duermen y escribiros a vosotras y la verdad que ya estoy de mejor rollo jaja,hoy comi pero nada de excesos,no conte las calorias pero seguro que son poquitas,en el desayuno 30gr de pan de soja con una loncha de pechuga de pavo y una taza de cafe,el amuerzo 4tenedores de ensalada de pasta de verdura y en la cena un plato muy pequeño de espinacas,segun mi bascula he perdido hoy 600gr de los que subi por culpa de mi regla,que por cierto tengo la barriga de embarazada de lo hincha que la tengo,hoy no fui a trabajar por culpa de la lluvia,son ya las 1:30de la madrugada y tengo que estar levantada antes de las 7 para ir a currar y puufffff!!!,la verdad que no tengo ganas,el campo tiene que estar super embarrao y ademas mañana seguro que llueve otra vez,asi que me espera un dia de perros y con la regla!!!gggrrrrrrrr,mejor ni lo pienso,bueno queridas os dejo hasta mañana,un fuerte abrazo

trucos de belleza

hola chicas,he decidido que os boy a dar de vez en cuando algunos truquitos de belleza que me mandan por email desde una web y publicare los mas necesarios para saber para estar siempre bella,
espero os guste:

logre entenderlo

hola chic@s,tengo cosillas que contarles ya que estuve varios dias sin comentar,en primer lugar lo he pasado fatal durantes los dos ultimos dias por que vi como mi cuerpo aumento hasta 3 kilos mas y lo peor yo pasando hambreee!!!,no entendia que pudiera haber subido ta rapido y tanto!!,estaba amarga pensando en que estaba fallando y por fin hace un ratito lo descubri!!!,SE ME ADELANTO LA REGLA!!,pues si,ahora si lo entiendo pues yo me super hincho todos los meses con la maldita regla aunque fue un super alivio verla y entender que la culpa no es mia,seguro que estos dias volvere al menos al peso que tenia,mas noticias buenas,EMPIEZO A TRABAJAR!!,ya era hora de trabajar despues de 6meses en paro,no es el trabajo de mi vida,es mas odio ese trabajo pero en fin es lo unico que hay,estoy trabajando en el campo,en la recogida de aceitunas,estos dias esta lluviendo y hoy no fui,mañana no lo se por que el campo tiene tanto barro que no se puede ni entrar,ayer pude trabajar solo dos horas,eso es lo malo que tiene currar en el campo,por otra parte me va a venir de lujo por que son 6 horas de ejercicio fisisco sin parar jaja asi que ademas de ganar dinerito me va a servir para adelgazar y ponerme en forma jajaja,no hay mal que por bien no venga,otra cosita,tengo una mano bastante jodia,el lunes me mordio mi gatito nicolas,el es super bueno y muy lindo pero se me escapo por un momento por que vio que habia en mi patio otro gato callejero y ya sabemos como son los gatos,fue a engancharse con el gato yo lo cogi para que no se me fuera corriendo en busca del otro gato y me mordio,con la mala suerte que sus pequeños colmillos me los clavo cerca de un tendon y casi no puedo mover la mano y encima ahora tengo que trabajar asi,con la comida buenooooo..........ay lo yebo,intentando lo que se puede,hoy solo cene,durante el dia agua e infusiones,en la noche cene un plato pequeños de patata hervida(30grpatata)y verdura,zanahoria,cebolla y judia verde y un yogur desnatado,me quede con muchisisma hambre pero es es lo que hay hasta mañana,espero poder bajar mas rapido en la carrera que boy hacer por que despues de los 22kilos perdidos siento que mi metabolismo se acostumbro,bueno ya veremos lo que pasa,tarde lo que tarde voy a seguir bajando,mucho animo a todas las que me leen,un fuerte abrazo.

carrera de la luna

fin de semana!!!

hola chicas,ya estamos en el finde semana,ayer no escribi ninguna entrada porque a mi me gusta escribir en la noche antes de dormir para resumir todo el dia pero ayer sali de fiesta con unas amigas y despues de las cervecitas,los porros y querido vodka con naranja impidieron que cuando yegue a mi casa a las 5 de la madrugada viera las letras del teclado para escribir jajajaja,me lo pase de lujo,estuve durante todo el dia sin comer NADA,mi aguita con limon y mis infusiones,eso que no me falte,pero cuando yegue con la borrachera no tuve otra que comer porque me sentia fatal y con ganas de vomitar jeje,asi que me comi un platito de sopa calentita y unas pokitas de acelgas hervidas,no fue tanto verdad,ademas sigo perdiendo,me pese ante de salir,cuando yegue a casa y hoy cuando me levantado y SIIIII!!!!,HE PERDIDO MEDIO KILO MASSSS!!!,super feliz,esta noche salgo con mi novio y no me libro de cenar,espero tener suerte,bueno chic@s,mañana terminare de contar mi finde,pasenlo bien,muaks

CARRERA DE KILOS PARA DICIEMBRE

Hola amigas aca les dejo la carrera de mi amiga PRINCESA DE PARIS....

yo me voy anotar por si alguien quiere anotarse aca esta el mail dulceprincesitadeparis@hotmail.com

Dijan que van de parte de Nadyta...

♥ Algunos datos sobre la carrera:

Duración: 15 Dïas

- Fecha: 01/Dic al 15/Dic

- Videos: Subiré videos de Special K en mi blog para ejercitarnos :)

- Hay dos días (de Luna) que son de ayuno, si no se cumplen en especial esos dos quedan fuera :S

- Hay dos ganadoras, una por Kilos Perdidos y otra por puntos acumulados.

- Los Reportes son diarios o semanales y el último se entrega el 18 de Diciembre.

- Se anuncian y se premian a los ganadores el día 21 de Diciembre.

- Por publicar la Imagen de la Carrera en su blog o facebook se ganan 1000 puntos extras :)

- Hay tiempo de Inscribirse hasta el Lunes 29/Nov

♥ Síntesis:

- Es una Carrera en base a las faces de la Luna, se toman los mismos días que la Dieta de la Luna, esos días son claves, ya que se aprovecha esa influencia que ejerce la Luna sobre nuestro organismo, de forma que te ayudara a bajar de peso y desintoxicara tu organismo.

- Durante este periodo se debe ayunar y beber abundante liquido. El efecto es desintoxicar el organismo y bajar hasta 2 Kg

QUE TIENE QUE VER LA LUNA CON BAJAR DE PESO?

Uno de los factores que más influye en la pérdida de peso es la capacidad de nuestro organismo de absorber agua y esto está ligado a la fuerza de atracción que ejerce la luna sobre los líquidos, y en mayor medida cuando la luna cambia de fase.

COMO HACER EL AYUNO
DURANTE LA FASES DE AYUNO TOTAL LUNA NUEVA Y LLENA
(duración 24 horas) QUE SE PUEDE INGERIR EN EL DIA DE INICIO DE LA LUNA NUEVA Y LLENA

SI Agua mineral la que quieras, mínimo 2 litros (puede ser de grifo si es potable)
SI Cualquier infusión, té común, té saborizado, mate, mate cocido.
SI Jugos de fruta natural totalmente filtrados, es decir sin pulpa (fibra).
SI Jugos envasados siempre que NO contengan agregados de azúcar.
SI esta permitido el uso de edulcorantes (no abusar).
SI Caldos de verduras caseros FILTRADOS (solo el líquido).

QUE ESTA PROHIBIDO INGERIR EN EL DIA DE INICIO DE LA LUNA NUEVA Y LLENA

No consumir durante esas 26 horas

NO Sal
NO Azúcar
NO Bebidas colas aunque sean diet
NO Bebidas energizantes
NO Bebidas a base de soja
NO Sirope de Arce
NO Caldos o sopas en cubitos o concentrados aunque sean diet
NO Jugos con pulpa y azúcar agregada
NO Derivados de la leche o lácteos, ni siquiera yogurt dietético.

♥ Para la Inscripción:

- Enviar un correo electrónico a: dulceprincesitadeparis@hotmail.com con los siguientes datos:

- Nick/Name:

- Edad:

- Altura:

- Foto de Artista Preferido (Thispiration):

- Peso Actual: (si cambia el peso antes de la carrera deben avisarme, vale)

- Correo electrónico:

- Blog:

* Por ahora eso es todo Princesas, Juntas llegaremos a Nuestra Meta :)

miedo superado y sali victoriosa

hola chicas,contaros que con el miedo que tenia ayera pesarme.........,estaba tan segura que habia engordado y nooooooooooo despues de comer como cerda durante dos semanas no solo no he engordado si no que ademas he perdido 1kilo jajajaja,me siento feliz por ello,hoy lo prometido es deuda y comi menos que ayer,nada durante el dia solo agua y limon y infusiones,como no la cena maldita cena,es la que me trae de cabeza,cene un plato pekeñito de espinacas hervidas y un yogur desnatado,ahora eso si,que ascoooooo,se me fue la mano,menos mal que despues de mi torpeza pude para,mi padre hizo hoy una tarta de manzana y como no yo tube que meter el ozico,aunke fue solo un trocito muy pequeño y lo he vomitado,asi que me despreocupo,ahhhh sabes que???al final no tube que ir a la farmacia a pesarme,mi padre me regalo hoy una VASCULA NUEVA!!!!!!!,ahora ya podre controlarme dia a dia mañana,tarde y noche,estoy super feliz,hoy la verdad que todo me ha ido sobre ruedas,en la tarde me fui a casa de una amiga a fumarme unos porrillos y en la noche estuve con mi novio y uummmmm!!!!que rico polvo hemos exado jajajaja,esto es asi,unos dias te quieres morir y otros dias eres feliz,asi que aprovecho el dia de hoy que mañana dios dira,tambien me compre mis infuciones efecto laxante que ya las esteba exando demenos,HE ENCONTRADO UNA CARRERA DE KILOS,es para empezarla en diciembre durante 2 semanas,ANIMOOOO!!!!!,quien no quiere verse mas delgada en estas fiestas??boy a copiar y pegar la informacion del blog que lo publico por si les interesa,muchos besitos mis reinas,mañana mas

en el intento de empezar de nuevo

hola chicas un dia mas,escribo para ustedes y para mi misma que pot ahora solo tengo una seguidora jeje,bueno os cuento algo sobre mi,he estado durante 14 o 15 dias sin control sobre mi solo pensaba en atracon y vomita,atracon y vomita.........asi un dia trasa otro,sin poder mantener la boca cerrada que asco,hasta anoche que fuel el ultimo atracon(por ahora),se que engorde,y eso me da panico,me entra nua desesparcion en el cuerpo cada vez que piensso que me tengo que pesar,DIIIIIOOOOOOSSSSS,ayudame por que dejar de pesarme en lo peor que me puede pasar,imagino que seguro haber vuelto a engordar 5 o 6 kilos,no lo quiero no pensar,y no se porque,nunca me dio buen resultado purgarme porque al final siempre sigo engordando,nunca se vomta lo suficiendo y mas cuando te das esos atracones de miles de klorias,pues si creo que tengo que hecharle huevos al asunto e ir mañana a pesarme aunque me quiera morir del disgusto en la misma farmacia,que HORRORRR!!,me da panico que yegue mañana,luego le contare el resultado,queria esta semana dedicarme al ayuno aunque me resuta super imposible,por lo menos en estos primeros dias,tengo que concentrarme mas en DECIR NO A LOS ATRACONES!!,despues de dias comiendo como cerda se me hace imposible ayunar pero lo importante almenos hoy es que no me di atracon y creanme que me falto bien pokito para volver a caer,os resumo un poco lo que comi hoy ainque la verdad no conte las kalorias,durante la mañana solo agua con limon y 3infusiones de te,en el almuerzo 100gr de carne de pollo con verdura,(4cucharas solamente jeje)en la tarde segui con agua y limon y 2 infusiones mas,en la cena si que me pase un pokito mas y menos mal que recapacite por que me iba a dar otro atracon,cene un muslito de pollo asado,3trozos pequeños de pinchitos de pollo,un trozo de pan y un yogurt denatado,si se que es muchisimo pero en la noche me cuesta controlar mi hambre y mas despues de fumar marihuna como yo fumo,en fin no creo que sean muchas kalorias y mañana os prometo que comere menos,mañana os sigo contado princesas,muaks

bienvenidas princesas

hola princesas,por fin dedidi crearme un blogger y esto de hacer mi primera entrada me parace que puuff!!!,no se ni como debo ni puedo empezar,empezare por presentarme:(por causas de seguridad no dire mi nombre verdadero)llamenme rouss,soy una chica española de la parte de andalucia,una tierra con mucho arte jeje y tengo 27años,si ya se que mayor para muchas de vosotras pero quien dijo que hay edad para ser princesa no creeis???,os cuento un poco sobre mi y espero no ser muy aburrida ok??,:desde hace ya 12 o 13años que tengo transtornos alimenticios,aunque nunca fui persistente en mis metas,durante todos esos años fui solo mia aunque he de reconocer que no era constante,lo mismo vomitava diariamente  o incluso me tiraba meses que ni me acordara de lo que estaba engordando de tanto comer sin pensar en nada para poder evitarlo,asi que mi cuerpo a sufrido varios golpes de perdida de peso y lo peorrrr luego engordad el doble de lo que habia perdido,hace ya bastante tiempo decidi que no quiero ser mas la vaca gorda que esta siempre tirada en el sofa sni querer moverse para nada,la que no encuentra nada de ropa para su culo gordo en ninguna tienda,asi que decidi cerrar mi boca para no comer,me alimentba de ustedes,de ver su blogger y leeros y digo que me alimentaba por que yebo 2putas asquerosas semanas que no logro controlar ni mi mente,ni mi cuerpo,ni mi hambre,ni mi boca,y lo que me da mucho miedo es volver a comer como cerda sin control que es lo que me sucede siempre,consegui bajar 20 kilos,aunque todavia me quedan muchos mas creeanme y estoy aterrorizada de abandonar mi camino hacia la perfeccion,por eso decidi hacerme este blogger,en primer lugar porque necesito la ayuda de todas las princesas,necesito sentirme querida,protegida, aconsejada y apoyada por vosotras,en segundo lugar: lo usare como mi diario,intentare esforzarme mas para que cada noche cuando tenga que hacer una entrada nueva,se sintais orgullosa de mi por mis esfuerzo,no quiero defraudar el camino de ana,ni a vosotras ni a mi misma,creo que por hoy lo boy a dejar aqui,mañana seguire contando mas cositas de mi vida,espero todo vuestro apoyo,muchos besos y abrazos para tod@ el que me lea